E-book: Beginnen met BJJ
BJJ is een complexe sport met veel posities en vage termen.
Als je begint kan dat nogal overweldigend zijn.
Dit boek leert je alles wat je moet weten als je wilt beginnen met BJJ.
En het is tijdelijk gratis verkrijgbaar.
Ontvang het e-book nu!
Laat je naam en e-mail adres achter en je ontvangt het boek direct in je inbox
Wat leer ik in dit boek?
WAT IS BJJ?
In dit boek leggen we je precies uit wat het doel van BJJ is en waarom het zo een effectieve vechtsport is.
SUBMISSIES EN POSITIES
Je maakt vast kennis met de belangrijkste submissies en posities in BJJ, zodat je weet waar het over gaat tijdens de lessen.
DE REGELS
Om veilig te trainen en blessures te voorkomen is het belangrijk om je aan de regels te houden. Ook die worden behandeld in dit boek.
BEWEGINGEN
Je leert de belangrijkste bewegingen uit de warming-up zodat je die thuis kunt oefenen.
over Daniel de Groot
Mijn naam is Daniël de Groot. Ik train Braziliaans Jiu Jitsu sinds 2012 en geef les sinds 2015.
Toen ik begon, had ik geen idee wat ik kon verwachten. Geen idee van de doelen van de sport, de regels, de belangrijkste posities…
Pas na een paar jaar hard trainen begon het een beetje te klikken. Soms ben ik nog steeds verbaasd dat ik door die beginperiode ben gekomen.
Nu vele jaren later ben ik een professionele jiu jitsu instructeur. Ik heb titels als Europees- en Braziliaans kampioen gewonnen en mijn leerlingen behoren tot de wereldtop. Ik heb honderden beginners over de hele wereld lesgegeven. En ik wil dat mijn studenten niet te maken krijgen met de verwarring waarmee ik te maken had.
Daarom heb ik het boek “Starten met BJJ” geschreven. In dit E-book deel ik de belangrijkste lessen voor beginners. Dat geeft je een enorme voorsprong en haalt maanden, zo niet jaren, van je leercurve af.
Zo ben je hopelijk een stuk minder verward dan ik toen ik begon.
Veel plezier met lezen en hopelijk tot snel op de mat!
ontvang het e-book nu!
Laat je naam en e-mail adres achter en je ontvangt het boek direct in je inbox
