Download our app

5 Tips voor je eerste BJJ les

Eerste les bjj

Wil jij beginnen met BJJ en wil je goed voorbereid naar de eerste les?

Dan kun je deze 5 tips wel gebruiken!

  1. Boek je les
    Bij Haven BJJ kun je via onze app een gratis proefles boeken. Zo weet de leraar dat er iemand voor de eerste keer komt en kan de les daarop worden aangepast. Boek hier je proefles bij Haven BJJ Rotterdam
  2. Doe alvast wat huiswerk
    Op ons Youtube kanaal kun je veel informatie vinden die je voorbereid op je eerste BJJ les. In deze video leren we je bijvoorbeeld hoe je een paar belangrijke bewegingen uit de warming-up kunt doen. En in deze video geven we antwoord op de vraag: Wat is BJJ?
  3. Draag de juiste outfit
    Is het een BJJ Les? Zorg dat je een gi oftewel judopak aan doet. Doe wel even een witte band om!
    Heb je geen pak? Dan is het handiger om naar een no-gi les te gaan. Een korte broek zonder zakken en ritsen en een strakzitten t-shirts zijn dan voldoende.
  4. Laat de coach weten dat het je eerste les is
    Maak bij aankomst nog even duidelijk dat je voor een proefles komt. Bij de meeste scholen hebben de coaches dat wel door, maar neem het zekere voor het onzekere. Zo weet je zeker dat er rekening wordt gehouden met je gebrek aan ervaring.
  5. Volg de intro cursus!
    Echt goed voorbereid zijn om te beginnen met BJJ? Volg dan onze intro cursus. Daarin leer je in 4 lessen de basis van BJJ. Klik hier voor meer informatie

Valt mee toch? Wil je de tips gelijk in de praktijk brengen? Schrijf je dan nu in voor een gratis proefles bij Haven BJJ https://havenbjj.trainin.app/shop/P682RO/free-trial

 

Bekijk hier de informatie in video vorm:
https://youtu.be/x1HTZcTX8Ew

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Geverifieerd door MonsterInsights